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ARKODEKUS 30

ARKODEKUS 30

$30.00 USD
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"Domina lo básico y empieza tu transformación"

💰 Precio: $30 USD
⏳ Duración: 1-2 semanas
📍 Acceso inmediato al material exclusivo 

🔹 ¿Qué obtendrás en este nivel?

✅ Guía completa sobre el ayuno:
Un documento detallado que explica qué es el ayuno, sus beneficios y cómo aplicarlo correctamente según tu estilo de vida.

✅ Tipos de ayuno y cuál es ideal para ti:
Explicación de los diferentes tipos de ayuno (16/8, 18/6, ayuno prolongado, etc.) y cómo elegir el más adecuado según tu objetivo.

✅ Errores comunes que debes evitar:
Listado de los errores más frecuentes al comenzar con el ayuno y cómo evitarlos para una experiencia segura y efectiva.

✅ Plan de acción paso a paso:
Un esquema práctico con instrucciones claras para empezar a ayunar sin riesgos y con resultados óptimos.

✅ Manejo del hambre y síntomas iniciales:
Estrategias para controlar el hambre, lidiar con la fatiga inicial y entender las señales de tu cuerpo en el proceso de adaptación.

✅ Ejemplo de una rutina de ayuno:
Un modelo de horario estructurado para que sepas exactamente cómo organizar tu alimentación y períodos de ayuno.

✅ Acceso a material adicional:
Incluye referencias a libros, experiencias personales y estudios sobre el ayuno para ampliar tu conocimiento.

✅ Información clara y libre de ambigüedades:
Todo el contenido está diseñado para ser directo, preciso y sin confusiones, facilitando su aplicación en la vida real.

🎯 ¿Para quién es este nivel?

✔️ Principiantes que nunca han ayunado y quieren una base sólida.
✔️ Personas que han intentado ayunar, pero no saben si lo están haciendo bien.
✔️ Quienes buscan aumentar su energía y claridad mental a través del ayuno.

 

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